AUSSENSTELLE NEUNBURG VORM WALD

 

GEBURTSVORBEREITUNG MIT BEWEGUNG 

ab der 22. SSW

Mittwochs  17 Uhr bis 18 Uhr

 

Hier bewegst du dich, lockerst, atmest, entspannst dich

und bekommst alle wichtigen Infos

zur Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett........

 

RÜCKBILDUNG 

ab 6 Wochen nach der Geburt

 Mittwochs 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

 

Hier wärmst du dich auf,

stärkst die durch die Schwangerschaft beanspruchte Muskulatur, dehnst dich, kommst zu dir

 

fortlaufende KURSE, Einstieg jederzeit möglich

 

Kursort in Neunburg vorm Wald, Therapiezentrum Fersch, Krankenhausstr. 3b, im 1. Stock,

 

Anmeldung bei Hebamme Petra 0170/ 2207432 

 

bitte Isomatte, Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk,  Kugelschreiber, Versichertenkarte beim 1. mal mitbringen

 

 

 

ab Mai 2024 Ourdoor in Irlach/ Wackersdorf