AUSSENSTELLE NEUNBURG VORM WALD

 

ab 12.April 2025 wieder OUTDOOR in Irlach/ Wackersdorf, Irlacher Dorfstr. 20 bei Hebamme Petra im Garten 

 

 

Da die KURSE wetterabhängig sind finden sie zu verschiedenen Wochentagen und Uhrzeiten statt

 

 

GEBURTSVORBEREITUNG MIT BEWEGUNG uuuuuund

ALLES WAS DU WISSEN MUSST

ab der 22. SSW

17 Uhr bis 18 Uhr

 

Hier bewegst du dich, lockerst, atmest, entspannst dich

und bekommst alle wichtigen Infos

zur Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett........

 

 

 

RÜCKBILDUNG 

ab 6 Wochen nach der Geburt

18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

 

Hier wärmst du dich auf,

stärkst die durch die Schwangerschaft beanspruchte Muskulatur, dehnst dich, kommst zu dir

 

fortlaufende KURSE, Einstieg ab der 22.SSW, auch für Kurzentschlossene

 

 

 

 

INDOOR ab Oktober 2025 wieder in Neunburg vorm Wald, Therapiezentrum Fersch, Krankenhausstr. 3b,

im 1. Stock,

 

Anmeldung bei Hebamme Petra 0170/ 2207432 

 

bitte Isomatte, Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk,  Kugelschreiber, Versichertenkarte beim 1. mal mitbringen